7 sladolednih okusov, ki so dobri za vaše zdravje
Vse tiste, ki si nočejo privoščiti kakšne kepice sladoleda, saj menijo, da le-ta redi, lahko pomirimo, saj po nekaterih raziskavah temu ni tako. Ravno nasprotno – nekateri sladoledni okusi namreč blagodejno vplivajo na vaše zdravje.
Tako trdi Fondazione Umberto Veronesi, ki že leta sodeluje z verigo proizvodnje domačega sladoleda z namenom promovirati zdravo potrošnjo. Glede na razne študije, naj bi sladoled povečal raven holesterola, ki je dober za organizem, s tem pa zmanjšal pojavnost bolezni.
Raziskava pod okriljem omenjenega inštituta je pokazala, da so zdravju prijazni naslednji sladoledni okusi:
- lešnik, saj je poln vitamina E, je odlično hranilo za tkiva, lase in za vse tiste, ki se ukvarjajo s športom,
- robidnica, ker vsebuje veliko količino antioksidantov,
- jagoda in malina sta okusa, priporočljiva za tiste z diabetesom – mineralne soli, vlaknine in vitamin C so pomemben vir elaginske kisline, ki je eden temeljnih elementov za naše dobro počutje,
- pistacija je popolna energijska malica, zahvaljujoč vsebnosti vitaminov, mineralnih soli, proteinov in zdravih maščob,
- borovnica je prava zakladnica antioksidantov, antocianini pa so tisti, ki ji dajejo modro barvo,
- na koncu pa seveda ne sme manjkati čokolada, ki z vsebnostjo magnezija in vitamina B3 resnično pomaga izboljšati vaše počutje.
Tej okusi so bili predstavljeni tudi na enem izmed sejmov Sigep v Riminiju, vam pa ne preostane nič drugega, kot da jih imate vedno na voljo v vaših vitrinah!